האם מצאתם את עצמכם מרימים את הסנטר כדי לראות את המסך דרך משקפי המולטיפוקל? או אולי אתם מורידים ומרכיבים משקפי קריאה עשרות פעמים ביום כשאתם מעבירים את המבט בין המסמכים למחשב? אם התשובה חיובית, כנראה שהגיע הזמן להכיר את משקפי האופיס, הפתרון שפותח במיוחד עבור סביבת העבודה המודרנית.
הן במסגרת העבודה והן במסגרת חיי היומיום שלנו, אנחנו מבלים שעות ארוכות מול מסך המחשב. המרחק הייחודי בין העיניים למסך, שהוא לא קרוב כמו ספר ולא רחוק כמו טלוויזיה, מייצר עבור העיניים שלנו אתגר ייחודי. בדיוק עבור האתגר הזה פותחו עדשות משקפי אופיס, המותאמות במיוחד למרחקי העבודה המשרדיים ומאפשרות ראייה נוחה וחדה ללא מאמץ מיותר.
חנות אופטיקה – עמק רפאים
חנות אופטיקה – קניון גילה
מה זה משקפי אופיס ולמי הם מתאימים?
משקפי אופיס, המכונים גם משקפי משרד או משקפי מחשב, הם משקפיים עם עדשות מיוחדות המותאמות לטווחי הראייה הנדרשים בסביבת עבודה משרדית טיפוסית. בניגוד למשקפי קריאה רגילים המיועדים למרחק של 30-40 ס"מ בלבד, משקפי אופיס למחשב מתוכננים לכסות טווח רחב יותר, מקריאת מסמכים ועד צפייה במסך המחשב במרחק של 60-80 ס"מ, ואף מאפשרים ראייה ברורה למרחק של 1-2 מטרים לצורך שיחה עם עמיתים או צפייה במצגות.
העדשות מתאימות במיוחד לאנשים מעל גיל 40, כאשר העדשה הטבעית בעין מתחילה לאבד מגמישותה והיכולת להתמקד במרחקים שונים נפגעת. אך לא רק. גם צעירים יותר העובדים שעות ארוכות מול מסכים יכולים להפיק תועלת משמעותית מהרכבת משקפי ראיה אופיס.
ההבדל בין משקפי אופיס, עדשות מולטיפוקל ומשקפי קריאה
משקפי קריאה רגילים
משקפי קריאה מתמקדים אך ורק במרחק קריאה של כ-40 ס"מ. הם מצוינים לקריאת ספר או עיתון, אך כשמדובר בעבודה מול מחשב, תצטרכו להוריד אותם או להסתכל מעליהם כדי לראות את המסך. התוצאה היא תנועות ראש מיותרות, עייפות וחוסר יעילות.
עדשות מולטיפוקל
עדשות מולטיפוקל מכסות את כל טווחי הראייה, מרחוק, דרך מרחק ביניים ועד קרוב. הן בנויות בצורת "מסדרון" צר שבו כל אזור מיועד למרחק אחר. היתרון הגדול הוא שאפשר להסתובב איתן כל היום, אך החיסרון המשמעותי בעבודה משרדית הוא שאזור הראייה למרחק הביניים (המחשב) מצומצם יחסית, מה שמאלץ את מי שמרכיב אותן להרים את הסנטר ולבצע תנועות ראש לא טבעיות.
הפתרון האידיאלי למשרד - משקפי אופיס
משקפי ראייה אופיס מתמקדים בדיוק בטווחים הרלוונטיים לעבודה משרדית. הם מוותרים על הראייה לרחוק (שממילא לא נחוצה בזמן ישיבה מול המחשב) ובתמורה מספקים שדה ראייה רחב ונוח הרבה יותר למרחקי העבודה. התוצאה: ראייה חדה וברורה ללא צורך בתנועות ראש מאומצות, יציבה טבעית ועבודה יעילה יותר.
אילו סוגי משקפי אופיס קיימים?
משקפי אופיס סטנדרטיים
העדשות הבסיסיות מכסות טווח של עד מטר וחצי ומתאימות לרוב העבודות המשרדיות. הן כוללות שלושה אזורי ראייה: קריאה בתחתית העדשה, מחשב באמצע, ומרחק משרדי (עד 1.5 מטר) בחלק העליון.
משקפי אופיס מותאמים אישית
ניתן להתאים את העדשות לצרכים הספציפיים של כל אדם – גובה המסך, מרחק הישיבה, סוג העבודה ואפילו התנוחה המועדפת. למשל, מי שנוטה להישען לאחור בכיסא יזדקק להתאמה שונה ממי שרוכן קדימה למסך.
משקפי אופיס צייס
משקפי אופיס צייס הם למעשה שם מסחרי לסוג מתקדם של עדשות אופיס המיוצרות בטכנולוגיה מיוחדת. איך מזהים משקפי אופיס צייס? הם מאופיינים בדרך כלל במעבר חלק במיוחד בין אזורי הראייה השונים ובשדה ראייה רחב יותר מעדשות אופיס רגילות. העדשות מיוצרות בהתאמה אישית מדויקת ולעתים כוללות סימון או חריטה ייחודית על העדשה עצמה.
עדשות אופיס עם הגנה מפני אור כחול
רבות מהעדשות המודרניות כוללות סינון של אור כחול הנפלט ממסכים, מה שמפחית עייפות עיניים ומשפר את איכות השינה.
יתרונות וחסרונות
מה היתרונות המרכזיים?
- בניגוד למולטיפוקל, כל אזור המחשב זמין לראייה נוחה
- אין צורך להרים את הסנטר או להטות את הראש
- הסתגלות מהירה וקלה בהרבה מהסתגלות למולטיפוקל
- פחות מאמץ של העיניים והצוואר
- מעברים חלקים בין משימות שונות במשרד
מה החסרונות של משקפי אופיס?
החיסרון העיקרי של משקפי אופיס הוא שאינם מתאימים לראייה לרחוק. לא ניתן לנהוג איתם, לצפות בטלוויזיה או ללכת ברחוב. הם מיועדים אך ורק לעבודה במרחקים קרובים ובינוניים. חסרון נוסף הוא הצורך בזוג משקפיים נוסף למי שזקוק גם לתיקון ראייה לרחוק. כמו כן, העלות עשויה להיות גבוהה יותר ממשקפי קריאה פשוטים, במיוחד כשמדובר בעדשות מותאמות אישית.
טיפים להפקת המקסימום ממשקפי האופיס שלכם
התאמת סביבת העבודה
גם המשקפיים הטובים ביותר לא יעזרו אם סביבת העבודה לא מותאמת נכון. הקפידו שהמסך יהיה בגובה העיניים או מעט נמוך יותר, במרחק של 60-70 ס"מ. התאורה בחדר צריכה להיות מאוזנת – לא חזקה מדי ולא חלשה מדי, ורצוי למנוע השתקפויות ישירות על המסך. מומלץ למקם את המסך בניצב לחלון ולא מולו או עם הגב אליו.
תרגול ההסתגלות הנכונה
בימים הראשונים עם המשקפיים החדשים, התחילו בשימוש הדרגתי של שעה-שעתיים ביום והגדילו בהדרגה. למדו היכן בדיוק נמצא האזור האופטימלי לכל מרחק. תרגלו את תנועות הראש הנכונות ובמקום להרים את הסנטר, הזיזו מעט את העיניים כלפי מטה כשאתם עוברים מהמסך למסמכים.
שלבו הרגלי עבודה בריאים
המשקפיים אינם תחליף להפסקות. המשיכו ליישם את כלל 20-20-20: כל 20 דקות הסתכלו למרחק של 6 מטרים למשך 20 שניות. הקפידו למצמץ באופן מודע, במיוחד בעבודה מרוכזת. שמרו על לחות העיניים עם טיפות עיניים מלאכותיות אם נדרש.
טעויות נפוצות שכדאי להימנע מהן
אל תנסו להשתמש במשקפי האופיס מחוץ למשרד משום שהם לא מיועדים לכך וזה עלול לגרום לכאבי ראש ואי נוחות. אל תתפשרו על התאמה לא מדויקת ובמידה ואתם מרגישים שמשהו לא נוח, חזרו לאופטומטריסט לכיוונון עדין. אל תצפו שמשקפי אופיס יפתרו בעיות ארגונומיות אחרות, שכן כיסא לא נוח או מקלדת לא מתאימה עדיין ידרשו טיפול נפרד.
נקו את העדשות מדי יום עם חומר ניקוי ייעודי ומטלית מיקרופייבר אבק והשתקפויות על עדשות מלוכלכות מבטלים את היתרונות של המשקפיים. מסגרת שהתעוותה משנה את זוויות הראייה ולכן יש להקפיד על ביקורת סדירה אצל האופטומטריסט.
משקפי אופיס מחיר ומה חשוב לדעת
כשבוחנים את ההשקעה במשקפי אופיס, חשוב להבין שהמחיר משקף את רמת ההתאמה האישית, איכות העדשות והטכנולוגיה המושקעת בהן. משקפיים בסיסיים יהיו זולים יותר אך עדיין יספקו פתרון טוב לרוב המשתמשים, בעוד שעדשות מותאמות אישית עם ציפויים מתקדמים וטכנולוגיות חדשניות יעלו יותר אך יעניקו חוויית שימוש מעולה ועמידות לאורך זמן.
בהתחשב בכך שמדובר במשקפיים שישמשו אתכם שעות רבות מדי יום ויכולים לשפר משמעותית את איכות החיים והפרודוקטיביות בעבודה, כדאי לראות בהם השקעה ולא הוצאה. משקפיים איכותיים יחזיקו מעמד שנים ויחסכו לכם כאבי ראש, עייפות ואף ביקורים נוספים אצל רופאים. זכרו שהמקצועיות בהתאמה והשירות לאחר הרכישה לא פחות חשובים מהמחיר עצמו.
שאלות ותשובות
מהם ההבדלים המרכזיים בין משקפי אופיס לעדשות מולטיפוקל?
ההבדל העיקרי נעוץ בטווח הכיסוי ובשדה הראייה. עדשות מולטיפוקל מכסות את כל הטווחים כולל ראייה לרחוק, אך מספקות שדה ראייה צר יחסית למרחק הביניים. משקפי אופיס מוותרים על הראייה לרחוק אך מעניקים שדה ראייה רחב ונוח במיוחד למרחקי העבודה המשרדיים כמו קריאה, מחשב ומרחק חדר.
איך מזהים משקפי אופיס צייס?
משקפי אופיס צייס מזוהים לרוב על ידי סימון או חריטה מיוחדת על העדשה עצמה. הם מאופיינים במעברים חלקים במיוחד בין אזורי הראייה ובשדה ראייה רחב יותר מעדשות אופיס רגילות. בדרך כלל מדובר בעדשות המיוצרות בהתאמה אישית מלאה עם טכנולוגיה מתקדמת.
האם משקפי אופיס מתאימים לכל אחד?
משקפי אופיס מתאימים במיוחד לאנשים מעל גיל 40 העובדים שעות רבות מול מחשב. הם אידיאליים למי שמרגיש שמשקפי הקריאה לא מספיקים למרחק המסך, או למי שמתקשה עם האזור הצר למחשב במולטיפוקל. עם זאת, גם צעירים יותר הסובלים מעייפות עיניים בעבודה מול מסכים יכולים להפיק מהם תועלת.
אילו חסרונות קיימים למשקפי אופיס?
החיסרון המרכזי הוא שלא ניתן להשתמש בהם לראייה לרחוק – אי אפשר לנהוג, לצפות בטלוויזיה או להסתובב איתם ברחוב. נדרש זוג משקפיים נוסף למי שזקוק לתיקון ראייה לרחוק. בנוסף, העלות גבוהה יותר ממשקפי קריאה רגילים, והם דורשים תקופת הסתגלות קצרה.
מה המחיר הצפוי של משקפי אופיס בארץ?
מחירי משקפי אופיס בישראל משתנים לפי רמת ההתאמה האישית ובתוספות שנבחרות. חשוב לזכור שמדובר בהשקעה לטווח ארוך בבריאות ובנוחות.
חנות אופטיקה – עמק רפאים
חנות אופטיקה – קניון גילה
למה דווקא אצלנו באופטיקה מני?
בבחירת משקפי אופיס, חשוב לזכור שמדובר בהשקעה בבריאות העיניים, ביעילות העבודה ובאיכות החיים. שמי מני בן חיים, אופטומטריסט מומחה עם תואר שני קליני מארה"ב וניסיון של למעלה מ-30 שנה בתחום.
מאז שהקמתי את אופטיקה מני בירושלים ב-1995, המטרה שלי הייתה ברורה והיא לתת לכל לקוח את הפתרון המדויק ביותר לצרכי הראייה שלו. כשמדובר במשקפי אופיס, חשוב להבין שכל אדם עובד אחרת, יושב אחרת, ומסך המחשב שלו ממוקם במרחק שונה. לכן אנחנו מקפידים לערוך בדיקה מקיפה הכוללת סימולציה של סביבת העבודה שלכם, מדידות מדויקות של מרחקי העבודה, ורק אז נתאים את העדשות באופן אישי לצרכים הייחודיים שלכם.
במהלך השנים עבדתי במחלקת העיניים בהדסה הר הצופים ובמכון עיניים בניהולו של ד"ר לוינגר, וההתמחות הזו מאפשרת לי כיום לזהות בעיות בעיניים שאחרים עלולים לפספס. אני לא מסתפק בבדיקה שגרתית אל מקשיב לכם, מבין את אופי העבודה שלכם, ומוצא את הפתרון שבאמת יעבוד עבורכם. הצוות שלי בשני הסניפים, בעמק רפאים ובקניון גילה, מורכב מאנשי מקצוע מעולים שידעו לספק לכם ייעוץ מקצועי ושירות אישי וסבלני.
אני מאמין שעם עיניים לא מתפשרים. לכן אנחנו עובדים רק עם המותגים המובילים ומקפידים על מחירים הוגנים. ואם אתם לא יכולים להגיע אלינו? אנחנו מגיעים אליכם עם שירות בדיקות עד הבית. כי בסופו של דבר, המטרה שלי היא שתצאו מכאן עם משקפיים שיעשו לכם את החיים קלים יותר.
לקביעת בדיקת ראייה והתאמת משקפי אופיס שמתאימים בדיוק לכם, צרו איתנו קשר עוד היום! אני והצוות שלי נשמח לייעץ ולסייע במציאת הפתרון המושלם לצרכי הראייה שלכם.
